Deskidance

SZKOLENIA

BĄDŹ DOBRYM RIDEREM! NAUCZYMY CIĘ PODSTAW LUB POMOŻEMY ROZWINĄĆ SKRZYDŁA!

Szkolenie to podstawa, a dobre szkolenie to najcenniejsze doświadczenie jakie będzie już z Tobą na zawsze. Polecamy szkolić się przez cały czas. Rozwijać swoje umiejętności w jeździe bez względu na to jakich deskach jeździcie. Te praktyczne umiejętności wsparte także wiedzą teoretyczną pozwolą Wam nie tylko poczuć się pewniej, ale też wiedzieć jak bezpieczniej uprawiać snowboarding lub narciarstwo. Gdy jesteś początkującym możesz uniknąć niepotrzebnych kontuzji. Gdy będziesz chciał przesuwać granicę będziesz wiedział jak to zrobić, by jeździć szybciej lub latać wyżej będziesz wiedzieć jak to kontrolować. Tylko lepsze skills’y otworzą przed Wami przestrzeń, by wyciskać więcej z siebie i swego sprzętu. Warto wiedzieć jak to zrobić! Warto się szkolić.

NARTY

SZKOLENIA DLA DOROSŁYCH

Nasze szkolenia narciarskie oparte są na programie szkoleniowym Polskiego Związku Narciarskiego. Zajęcia odbywają się w grupach 4-7 osobowych. Zajęcia sa dostosowywane pod daną grupę, jej umiejętności i potrzeby uczestników, tak aby całe szkolenie było maksymalnie efektywne.

Ilość godzin szkolenia: do 12
Cena przy dokonywaniu rezerwacji: 600 PLN
Cena na miejscu: 800 PLN

Kurs na poziomie podstawowym obejmuje 8 pełnych godzin szkolenia. W zależności od preferencji grupy może być rozłożony w następujących konfiguracjach:
4 dni szkolenia po dwie godziny (+ dwa dni na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)
3 dni szkolenia po dwie i pół godziny (+ trzy dni na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)
Kurs na poziomach średnio-zaawansowanym i zaawansowanym obejmuje do 12 pełnych godzin szkolenia.

  • 2-3 osoby, 6 godzin z instruktorem
  • 4-5 osób, 9 godzin z instruktorem
  • 6-7 osób, 12 godzin z instruktorem

W grupie siedmioosobowej w zależności od preferencji grupy może być rozłożony w następujących konfiguracjach:
6 dni szkolenia po dwie godziny
4 dni szkolenia po trzy godziny (+ dwa dni na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)
2 dni szkolenia po trzy godziny + 3 dni szkolenia po dwie godziny (+ jeden dzień na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)

Program szkolenia DESKIDANCE dzieli się na trzy poziomy:
– poziom podstawowy (dla tych którzy dopiero rozpoczynają przygodę z nartami)
– poziom średnio-zaawansowany (dla osób które jeżdżą już na nartach)
– poziom zaawansowany (dla tych którzy jeżdżą, ale chcą podszkolić swoją technikę).

Szkolenie I stopnia sprawności technicznej składa się z:

  • zapoznania się ze sprzętem
  • omówienia zasad bezpieczeństwa na stoku
  • kontrolowania podstaw poruszania się na nartach (krok zwykły, bezkrok, zwrot z przestępowaniem, zwrot przez przełożenie dziobów, zwrot przez przełożenie narty, zwrot zeskokiem)
  • upadania i wstawania
  • podchodzenia (krok zwykły, schodkowanie, rozkrokiem)

Szkolenie II stopnia sprawności technicznej składa się z:

  • zjazdu w linii spadku stoku
  • kroku łyżwowego
  • przestępowania
  • zjazdu w skos stoku
  • jazdy pługiem (łuki płużne, pług ślizgowy i hamujący, pług)
  • ześlizgu bocznego
  • skrętu stop

Szkolenie III stopnia sprawności technicznej składa się z:

  • skrętów równoległych (ześlizg skośny, ześlizg boczny, ześlizg zaokrąglony, skręt dostokowy, skręt z półpługu, skręt z poszerzenia kątowego, skręt równoległy NW)
  • śmigu
  • skrętów równoległych na krawędziach
  • skrętów FUN (m.in body carving)
  • jazdy w głębokim śniegu
  • jazdy synchronicznej

 

Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania szkoleń w sytuacji, gdy liczba Kursantów nie pozwoli na utworzenie grupy. Organizator powiadomi Klienta o odwołaniu szkolenia nie później niż 3 dni przed wyjazdem. W przypadku odwołania szkolenia ze względu na zbyt małą liczbę chętnych Organizator może zaproponować Kursantowi dopłatę do szkolenia grupowego, możliwość skorzystania ze szkolenia indywidualnego (zaliczając wpłaconą kwotę na poczet szkolenia indywidualnego) lub zwrot kosztów szkolenia. 

SNOWBOARD

SZKOLENIA DLA DOROSŁYCH

Szkolenie snowboardowe DESKIDANCE charakteryzuje się wysokim stopniem dostosowania się do uczestników. Kursanci wraz z instruktorem decydują o tym, w jakiej konfiguracji będzie się ono odbywało oraz co dokładnie obejmie zakres szkolenia. Oczywiście, nasze szkolenie nie ucieka od tradycyjnych metod i jest w dużej mierze oparte na stopniach sprawności SITS. Szkolenie DESKIDANCE ma jednak pewną przewagę – jest dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego z uczestników.

Ilość godzin szkolenia: do 12
Cena przy dokonywaniu rezerwacji: 600 PLN
Cena na miejscu: 800 PLN

Kurs na poziomie podstawowym obejmuje 8 pełnych godzin szkolenia. W zależności od preferencji grupy może być rozłożony w następujących konfiguracjach:
4 dni szkolenia po dwie godziny (+ dwa dni na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)
3 dni szkolenia po dwie i pół godziny (+ trzy dni na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)

Kurs na poziomach średnio-zaawansowanym i zaawansowanym obejmuje do 12 pełnych godzin szkolenia.
2-3 osoby, 6 godzin z instruktorem
4-5 osób, 9 godzin z instruktorem
6-7 osób, 12 godzin z instruktorem

W grupie siedmioosobowej w zależności od preferencji grupy może być rozłożony w następujących konfiguracjach:
6 dni szkolenia po dwie godziny
4 dni szkolenia po trzy godziny (+ dwa dni na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)
2 dni szkolenia po trzy godziny + 3 dni szkolenia po dwie godziny (+ jeden dzień na doskonalenie umiejętności we własnym zakresie)

Konkretna konfiguracja szkolenia jest wybierana przez instruktora po konsultacji z grupą. Konfiguracja zależy od:
– poziomu umiejętności grupy,
– poziomu determinacji grupy,
– poziomu wytrwałości grupy,
– deklaracji grupy, co do preferowanej konfiguracji.
Na podstawie powyższych czynników instruktor podejmuje decyzję, w jakiej konfiguracji grupa odnajdzie się najlepiej.

SZKOLENIE DZIELI SIĘ NA TRZY POZIOMY:

Poziom podstawowy obejmuje:

 

Wstęp do jazdy na snowboardzie

  • Zakładanie sprzętu
  • Podnoszenie się i upadanie
  • Pozycja podstawowa i równowaga
  • Poruszanie się (płaski teren, stok)

Techniki podstawowe

  • Ześlizg (prosty, skośny) z zatrzymaniem
  • Jazda w skos stoku (przodem, tyłem)
  • Jazda w linii spadku stoku
  • Jazda wyciągiem
  • Skręt ślizgowy rotacyjny
  • Przejazd łatwych form terenowych

Podstawowe elementy Freestyle

  • Półobrót i obrót płaski FS i BS
  • Olie, nolie, tailwheelie, nosewheelie
  • Skok prosty na skoczni

Poziom średnio-zaawansowany obejmuje:

 

  • Skręt ślizgowy
  • Skręt ślizgowy NW
  • Skręt ślizgowy tyłem
  • Śmig ślizgowy
  • Skręt cięty
  • Przejazd różnych form terenowych (różnorodne warunki śniegowe, różne ukształtowanie i przygotowanie stoku)

Średnio-zaawansowane elementy Freestyle

    • Skok 180FS i BS na stoku w czasie jazdy
    • Noseroll, tailroll
    • Skok z grabem i Shifty
    • na skoczni

     

Poziom zaawansowany obejmuje:

 

Techniki zaawansowane

  • Skręt cięty NW
  • Śmig cięty
  • Skręt cięty tyłem
  • Elementy techniki alpejskiej (slalom gigant)

Zaawansowane elementy Freestyle

  • Skok 180 FS i BS na skoczni
  • Skok 180 FS i BS z grabem na skoczni
  • 50/50, BS boardslide, nosepress i tailpress na boxie

 

To, ile czasu instruktor poświęci na trening konkretnej umiejętności, zależy od kilku czynników (podobnych, do tych, przy których kierowaliśmy się wyborem konfiguracji szkolenia):

  • poziomu umiejętności grupy
  • poziomu determinacji grupy
  • poziomu wytrwałości grupy
  • deklaracji grupy, co do preferowanej konfiguracji

Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania szkoleń w sytuacji, gdy liczba Kursantów nie pozwoli na utworzenie grupy. Organizator powiadomi Klienta o odwołaniu szkolenia nie później niż 3 dni przed wyjazdem. W przypadku odwołania szkolenia ze względu na zbyt małą liczbę chętnych Organizator może zaproponować Kursantowi dopłatę do szkolenia grupowego, możliwość skorzystania ze szkolenia indywidualnego (zaliczając wpłaconą kwotę na poczet szkolenia indywidualnego) lub zwrot kosztów szkolenia.

 

AKADEMIA ŚNIEŻNYCH PANTER

NARTY I SNOWBOARD SZKOLENIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY

AKADEMIA W TYM ROKU ODBĘDZIE SIĘ NA PONIŻSZYCH WYJAZDACH:

Ilość godzin szkolenia: do 18 (uzależniona od liczby dzieci w grupie)
Cena przy dokonywaniu rezerwacji: 900 PLN
Cena na miejscu: 1200 PLN

To atrakcyjne i intensywne zajęcia dedykowane młodszym uczestnikom wyjazdów DESKIDANCE.
Dzieci w gronie rówieśników zdobywają nowe i doskonalą już nabyte umiejętności narciarskie.
Wszechstronnie kreujemy narciarską przygodę naszych podopiecznych dostosowując ją do poziomu zaawansowanie w jeździe na nartach.
W trakcie zajęć na stoku urozmaicamy zajęcia dzieciom, by utrzymać ich koncentrację na treningu i dać upust ich emocjom w trakcie zabaw i przygód w górach.

Szkolenia dzieci realizujemy w grupach do 7 osób.

Dzieci przydzielane są do grupy w zależności od zadeklarowanego w ankiecie szkoleniowej poziomu jazdy oraz od wieku dziecka, tak by w miarę możliwości tworzyć grupy rówieśników.

DŁUGOŚĆ SZKOLENIA
Szkolenia odbywają się w grupach 4-7 osobowych. Instruktor organizuje program kursu pod daną grupę, bazując na umiejętnościach i potrzebach kursantów, tak aby całe szkolenie było maksymalnie efektywne. Jeśli nie zbierze się grupa min. 4 dzieci o zbliżonym poziomie zaawansowania (i wieku) liczba godzin szkolenia się zmienia. W zależności od liczby dzieci w grupie wynosi ona:

Grupa odbywa zajęcia na stoku codziennie. W trakcie wyjazdu odbywa się 6 dni szkoleń. W razie braku możliwości realizacji zajęć na stoku z powodu warunków pogodowych organizowane są dla dzieci alternatywne zajęcia w tym czasie.

Czas trwania zajęć to 3 godziny dziennie, w tym przerwa na stoku w zależności od potrzeb dzieci. Warto zaopatrzeć dziecko w drobne lub przekąskę na stok.

Łączny czas zajęć z instruktorem na stoku to 18 godzin.

Każdego dnia rodzice przyprowadzają oraz odbierają dziecko z miejsca zbiórki.

Szkolimy w 3 grupach zaawansowania:

  • początkujący ale samodzielny
  • średniozaawansowany
  • zaawansowany

(zajęcia indywidualne dla dzieci, które same nie stoją jeszcze na nartach i nie potrafią wykonać skrętów płużnych prosimy kierować mailowo rezerwacje@deski.dance)

Snowboard
Prowadzimy także lekcje jazdy na snowboardzie, które kierowane są dla dzieci w wieku 10-16 lat i znające podstawy poruszania się na snowboardzie. Na zajęciach będziemy kładli nacisk na systematyzowanie już posiadanych umiejętności jazdy oraz dalszy rozwój i nauczanie kolejnych technik jazdy na snowboardzie.

ZAŁOŻENIA I OCZEKIWANIA:

1. Oczekujemy wpółpracy rodziców z trenerami i z dzieckiem.
2. Punktualność.
3. Odpowiednie przygotowanie dziecka na stok (ubiór dopasowany do pogody jak i na dłuższą nieobecność rodzica).
4. Samodzielności (rodzice nie jeżdżą za grupą, by za każdym razem pomagać dziecku wstać - jeśli będzie taka potrzeba to trener to zrobi- na zajęciach dzieci uczą się samodzielności na nartach i współpracy w grupie).
5. Kontakt telefoniczny z rodzicami - dzieci są pod dobrą opieką profesjonalistów, którzy dadzą zawsze znać jeśli jest im potrzebne wsparcie rodzica.
6. Stosujemy się do zaleceń trenera.
7. Trener ma możliwość wykluczyć dziecko z treningów jeśli swoim zachowaniem zagraża bezpieczeństwu swojemu, grupy lub innych użytkowników stoku.

Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania szkoleń w sytuacji, gdy liczba Kursantów nie pozwoli na utworzenie grupy. Organizator powiadomi Klienta o odwołaniu szkolenia nie później niż 3 dni przed wyjazdem. W przypadku odwołania szkolenia ze względu na zbyt małą liczbę chętnych Organizator może zaproponować Kursantowi dopłatę do szkolenia grupowego, możliwość skorzystania ze szkolenia indywidualnego (zaliczając wpłaconą kwotę na poczet szkolenia indywidualnego) lub zwrot kosztów szkolenia.

MASZ PYTANIA? ZADZWOŃ LUB NAPISZ DO NAS:

KONTAKT